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Stages de Yoga

Pour aller plus loin

Pour ceux qui ont envie de s'imprégner de l'esprit yoga et de lâcher prise par rapport à leur quotidien, j'organise à la demande des stages de yoga, méditation et relaxation  pour niveaux débutants et intermédiaires qui vous permettront de vous initier ou d'approfondir votre pratique.

Avec la participation de Doriane, hypnothérapeute  et de Joanna, sophrologue, des journées (ou demi journées) sont organisées pendant la belle saison pour que les participants puissent bénéficier de la grande complémentarité de ces disciplines.

Le calendrier 2023 des stages et journées sera établi dans les prochaines semaines.

Le lieu des stages se situe au Moulin de Salles en Dordogne en bordure d'une  jolie rivière, la Dronne, dans une magnifique campagne.

Tarifs: (hébergement, repas et activité)

- stage 2 jours avec Yoga: 230€

- stage 2 jours avec Yoga et Hypnose ou sophrologie: 330€

Le calendrier 2023 des stages et journées sera établi dans les prochaines semaines.

Si avec des amis vous avez envie de faire un stage de week end et de fixer d'ors et déjà une date, je peux l'organiser! (max: 6 personnes)

Contactez moi :

Sylvie BERARDI 06 11 70 33 27

Stages: Cours
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Stages de Yoga et Préparation physique

Pour se mettre ou se remettre en forme!

Avec Alexis, coach sportif et physiothérapeute et Alain, hypnothérapeute, nous vous proposons des stages de Yoga, Préparation physique et Hypnose, qui associent les pratiques de yoga et hypnose et celles de la préparation physique ( renforcement musculaire avec TRX et activité cardiovasculaire avec rameur)

Alexis propose également des massages thérapeutiques par digitopuncture dans le courant du stage.

Des séances individuelles d'hypnose sont également possibles à la demande pendant le stage.

Tarifs : Yoga , Prépa Physique (PP) et Hypnose avec hébergement et repas

- stage Yoga et PP et Hypnose 3 jours: 586€

- massage thérapeutique (1 h): 60€ en sus du prix du stage

- séance individuelle d'hypnose (0h30): 25€ en sus du prix du stage 

Calendrier:

Les prochains stages de Yoga, Préparation physique  et Hypnose auront lieu aux dates suivantes:

- 27-28-20 mai 2023 (3 jours)

- 22-23-24 septembre 2023 (3 jours)

(des facilités de paiement en 4 fois sont possibles)

N'hésitez pas!! contactez moi!!

Sylvie BERARDI 06 11 70 33 27

Stages: Bienvenue

Le Moulin de Salles

un lieu bucolique et reposant

Les stages se déroulent au Moulin de Salles en Dordogne situé en bordure d'une jolie rivière dans une campagne verdoyante. Vous serez reçus en chambres d'hôtes sur une propriété de 5 hectares dans une maison confortable à côté du Moulin.
Nous disposons d'une magnifique salle de yoga au premier étage du moulin, un endroit magique au dessus de la rivière permettant d'accueillir une dizaine de pratiquants. L'endroit, baigné de lumière et enveloppé du bruit de l'eau est particulièrement propice à la méditation.

Stages: À propos
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